去年和今年年初，ZT老师都曾告诫我：你属常坐型，要特别注意不要久坐，不然的话很伤腰。

我听进去了，坐一会儿之后，时时记得出去蹓蹓。

所以我的腰至今安全，经常上上下下跑来跑去的鸭腰最近却不太舒服。

经她个人总结，原因出在不正确的坐姿上，改善坐姿后，据说腰况大好。

当然，她总结出的原因不止一个，另一个，就是缺乏锻炼。

昨天送走伯伯后，她回味着当天早上的早餐和从容，决定从今天开始跑步，做早餐。

七点半，隐约听到豆浆机的嗡嗡声；

八点八分，把我叫起，收拾停当，她已经在喝着豆浆吃着豆芽菜了。

我满心以为她跑过步回来了，上班路上问：今天跑步了没有？

鸭笑：今天只是早起适应一下，只来得及做早饭。

我。。。晕！